Kursusindhold

• 0 / 10

  Modul 1

  • Mærk Efter
    28:04
    
  • Glad nakke & God balance på 13 min
    13:11
    
  • Den Blide
    28:35
    
  • Balance & Styrke
    27:17
    
  • Ro til Krop & Sind
    28:24
    
  • Åbne hofter i Balance
    29:32
    
  • Energi-givende Twists til en glad lænd
    26:08
    
  • Styrk din Fordøjelse
    27:13
    
  • EftermiddagsRo
    19:03
    
  • Pulsen Op med Yoga Squats
    11:28