StoleYogaKlubben
Alle kan dyrke yoga - uanset alder og helbred
StoleYogaKlubben er en medlemsklub, hvor du for kun kr. 49/md har adgang til lydfiler og hensyntagende yogavideoer, hvor alle kan være med.
Er du medlem, så log ind oppe i øverste højre hjørne.
Velkommen
StoleYoga Videoer - kun siddende øvelser
21:56
Den nemme
34:39
Den Moderate
18:27
Den udfordrende
15:34
Den korte
25:58
Yoga til leddene
16:45
Yoga til hoved- og kæbespændinger
StoleYoga Videoer - kun stående øvelser
15:56
Fokus på rygraden
29:10
Fokus på nakke og skuldre
21:14
Fokus på balance
14:18
MorgenBoost
17:13
Væk kroppen med Qi Gong
11:19
Yoga Squats
18:28
Fokus på bryst, arme og skuldre
19:13
5 gode til Balancen
14:08
Rise & Shine Morgen-Motivation
StoleYoga - stående og siddende øvelser
26:29
Basis Serie
25:42
Fokus på lænd og hofter
21:28
Kærlighed til fødderne
25:16
Fokus på balance, core og hofter
22:21
Den udfordrende med krigere og balance
25:28
Den udfordrende med rygrad, nakke og balance
26:54
Den udfordrende med skuldre, ryg og balance
30:35
Energi-Øvelser
20:45
De 5 Tibetanere på stol
Enkeltøvelser
3:15
Det sunde Åndedræt
2:23
Fodrul
6:04
Uret
2:56
Twist
2:21
Nakkeøvelse
1:30
Kom op og ned fra stol
1:49
Rejs dig efter fald
13:54
Yoga til øjnene
16:06
Yoga til hænderne
Hensyntagende Yoga på måtte
16:56
Yoga der kan laves liggende
12:26
Håndledsvenlige solhilsner
33:37
Slip Angst & Stress med Tapping
40:00
Yoga til Nakke & Skuldre
32:59
Chakra Meditation
2:02
Morgen Espresso
Lydfiler
7:48
Åndedrætsøvelsen Ujjai
17:06
Dyb Afspænding/Yoga Nidra
13:04
Mantras til Vægttab
13:12
Mantras til Overflod
8:51
Nå dine mål med mantras
10:57
Mantras mod søvnløshed
16:33
Mantras mod vrede
14:04
Mantras til at blive røgfri
11:19
Reducer stress med Mantras
25:18
Chakra Meditation
11 Day Meditation Challenge (Lydfiler)
14:41
Jeg er tryg, og jeg har alt det, jeg har brug for
15:01
Jeg har fortjent at nyde
16:14
Jeg har modet og styrken inden i mig
16:53
Jeg elsker og accepterer mig selv
15:42
Jeg udtrykker klart og kærligt mine følelser og behov
19:08
Jeg ser og mærker tydeligt, hvad der er det rigtige for mig
18:04
I dag lever jeg mit liv bevidst og med nærvær
19:38
Jeg er værdig
20:21
Jeg giver slip på alt det, som ikke nærer mig
22:30
I dag giver jeg mig selv god tid
24:25
Jeg er glad og taknemmelig for mit liv
FAQ
Sådan søger du efter en video
Sådan skifter du betalingskort
Hvorfor er videoerne låste?
Sådan afmelder du dit medlemsskab
Chromecast/Airplay
Download Appen og få direkte adgang
Rabat til medlemmer
Få 14 dages gratis medlemsskab
