STOLEYOGAKLUBBEN
Alle kan dyrke yoga -
uanset alder og helbred, form og figur
StoleYogaklubben er en online medlemsklub med lydfiler og yogavideoer,
hvor alle kan være med - uanset alder og helbred.
StoleYoga er stående og siddende øvelser, hvor stolen bruges som støtte.
Herfra kan vi træne det meste af kroppen lige fra fødderne og op til øjnene.
Du finder dog også hensyntagende yoga på måtte.
Vi får bevæget kroppens muskler og led i samarbejde med åndedrættet
og får samtidig ro på nervesystemet.
Her finder du:
- Stående øvelser
- Siddende øvelser
- Hensyntagende Yoga på måtte
- Åndedrætsøvelser
- Afspænding
- Meditation
Dyrk yoga lige
hvor du vil
Spol tilbage og se øvelserne igen og igen
Stil spørgsmål til Britt
i kommentarfelterne
Priser
Private kunder
99
Materialerne er til privat brug
og må ikke deles med andre.
Der er ingen binding,
og du kan opsige når som helst.
Erhverv/Off.
2500
Vi kan fakturere via EAN.
Prisen er for 12 mdrs medlemsskab inkl. licens til offentligt brug af materialerne.
“Super effektive og enkle øvelser. Fint at lave sammen med dig. TAK!”
Dorthe
“Dejligt at du beskriver. hvad øvelserne er godt for - og i et roligt tempo.”
Anne-Liese
“Når jeg laver dine øvelser, er jeg fri for at tage smertestillende medicin. ”
Sisse Skovbakke
