StoleYogaKlubben
Velkommen
StoleYoga Videoer - kun siddende øvelser
21:56
Den nemme
34:39
Den Moderate
18:27
Den udfordrende
15:34
Den korte
25:58
Yoga til leddene
16:45
Yoga til hoved- og kæbespændinger
StoleYoga Videoer - kun stående øvelser
15:56
Fokus på rygraden
29:10
Fokus på nakke og skuldre
21:14
Fokus på balance
14:18
MorgenBoost
17:13
Væk kroppen med Qi Gong
11:19
Yoga Squats
18:28
Fokus på bryst, arme og skuldre
19:13
5 gode til Balancen
StoleYoga - stående og siddende øvelser
26:29
Basis Serie
25:42
Fokus på lænd og hofter
21:28
Kærlighed til fødderne
25:16
Fokus på balance, core, hofter og øjne
22:21
Den udfordrende med kriger og balance
25:28
Den udfordrende med rygrad, nakke og balance
26:54
Den udfordrende med skuldre, sider og balance
30:35
Energi-Øvelser
20:45
De 5 Tibetanere på stol
Enkeltøvelser
3:15
Det sunde Åndedræt
2:23
Fodrul
6:04
Uret
2:56
Twist
2:21
Nakkeøvelse
1:30
Kom op og ned fra stol
1:49
Rejs dig efter fald
13:54
Yoga til øjnene
16:06
Yoga til hænderne
Lydfiler
17:06
Afspænding
7:48
Åndedrætsøvelse
Hensyntagende Yoga på måtte
16:56
Yoga der kan laves i sengen
12:26
Håndledsvenlige solhilsner
10:58
Afspænding: træk stikket
FAQ
Sådan søger du efter en video
Sådan skifter du betalingskort
Hvorfor er videoerne låste?
Sådan afmelder du dit medlemsskab
Chromecast/Airplay
Download Appen og få direkte adgang
Få 14 dages gratis medlemsskab