Dyb Afspænding som lydfil

Stresset eller svært ved at falde til ro?

Læg dig godt til rette og lad min stemme guide dig igennem en dyb afspænding af din krop og dit nervesystem. 

Dyb Afspænding er en 17 minutters lydfil, som du kan downloade til din mobil, så du altid har den ved hånden.