16.-18. oktober 2026
Elsker du Yoga? Og brænder du for at gøre yoga tilgængeligt for alle uanset alder og helbred?
Stole-Yoga er siddende og stående yogaøvelser, hvor stolen bruges som støtte. Stole-Yoga er et alternativ til den traditionelle yoga og er egnet til alle - uanset alder, helbred, form og figur - som ønsker et blidere og mere hensyntagende alternativ til den traditionelle yogaundervisning.
Du behøver ikke være yogalærer
Det er meget enkle, blide og hensyntagende øvelser, og vi skal altså hverken stå på hovedet eller binde knude på os selv. Det kan være, at du er coach, underviser eller måske har en baggrund indenfor sundhedsvæsnet. Det vigtigste er, at du elsker yoga.
Kursets moduler
- Introduktion til Stole-Yoga
- Stole-Yogaens discipliner
- Stole-Yoga øvelserne
- Yogaterapi med udgangspunkt i de 7 mest udbredte lidelser
- Programlægning
- Undervisning & Det praktiske
- Evaluering, refleksion & fejring
“Jeg har venteliste på mine stole-yoga hold.
Sommerhilsner fra en glad instruktør”
Hanne
Smedegaarden
“Borgerne er begejstrede.
De kan mærke, det har en god effekt.”
Birgitte Otte
Fyensgadecenteret
“Dit materiale er SÅ godt - solidt og enkelt at gå til, veldokumenteret og uden store armbevægelser. Jeg er en glad kunde!”
Sisse Skovbakke
Du får
9 timers weekendkursus på Vejlefjord Kur & Spa inkl kost & logi på enkeltværelse
Online-kursus med livstidsadgang
Kursusmanual til download
Diplom
Mange tak for et godt og givende kursus! Dit materiale er virkelig brugbart! Jeg fik i går 2 nye tilmeldinger til mit stoleyogahold,
og jeg føler mig tryg i at undervise, for manualen er så brugervenlig.
Anita Anker
Stole-Yoga Instruktør
Pris
Husk: Er du selvstændig, kan du trække kursusgebyret fra
Value for money
Kun
2900
Vi kan fakturere via EAN.
Der kan overføres i 3 rater
-
Yoga med Britt
“Jeg er i øjeblikket med i et forskningsprojekt med henblik på at give livskvalitet med hensynstagende træning og jeg kan bare sige:
STOLEYOGA ER GENIALT.
Når jeg fremover underviser i mindfulness, vil jeg glæde mig over nye tilgange og øvelser, der kan gavne alle, uanset hvor udfordret man er.
Stoleyogaøvelserne er fantastiske og brugbare til andre med udfordringer som mig.
Du giver mig så meget ro og lyst til at lære mere.”Katharina Busk
-
Yoga med Britt
“This is a fantastic recommendation!”
John Doe
CEO, John Doe Corp
-
Yoga med Britt
“This is a fantastic recommendation!”
John Doe
CEO, John Doe Corp
Britt Ziwes er uddannet yogalærer med mere end 15 års undervisningserfaring.
Britt er desuden Yoga-terapeut hvor man interesserer sig for, hvordan man kan arbejde forebyggende og helbredende med yoga-øvelserne.
Britt er certificeret stole-yoga instruktør og har undervist på aftenskoler, aktivitetscentre, bosteder og har uddannet Stole-Yoga instruktører i kommuner rundt omkring i Danmark.
Kurset er udarbejdet i samarbejde med Ældre- og Handicap Forvaltningen i Aalborg Kommune.
-
Yoga med Britt
“Så har jeg undervist min første stoleyoga klasse med 5 damer på 70+. Både jeg og alle damerne var vilde med øvelserne og især meditationerne.
Jeg havde deltagere, der havde forskellige skavanker, men der kom alligevel sved på panden og puls både op og ned.
Tusind tak for dit fine materiale, det er så gennemført og lige til at gå til. Alt forløb så godt, og jeg har nu fået mod og lyst til mere.
Jeg er indmeldt i stoleyogaklubben og fået mine første 2 playlister. Skønt med udfordringer og en konstant udvikling af mig selv.
Det har været så godt, at jeg har kunne tage forløbet efter ledige stunder og i mit eget tempo - TAK FOR DET :-)”Sussi Rasmussen
-
Yoga med Britt
“This is a fantastic recommendation!”
John Doe
CEO, John Doe Corp
-
Yoga med Britt
“This is a fantastic recommendation!”
John Doe
CEO, John Doe Corp
Har du spørgsmål?
Deltag kvit & frit
Få en smagsprøve på kurset Bliv StoleYoga Instruktør
